Senaste inläggen

Av bantarbloggen - 1 januari 2016 11:53

Ni får ursäkta min mobil som ändrar det jag skriver...mördegspaj blev mördegsplattor och fisk walewska blev fisk walesiska ?

Av bantarbloggen - 1 januari 2016 11:48

Här kommer bilder på den underbara maten vi åt igår kväll...
Till förrätt: smördegsplattor med Västerbottenost, creme fraiche, rödlök och stenbitsrom

Till varmrätt: fisk walesiska....men skippade champinjoner

Till efterrätt : äppelrosor med min himmelskt goda saffransglass ?

En god nyårsmeny som vi blev proppmätta på...

Av bantarbloggen - 6 november 2015 20:28

I morgon är det kladdkakans dag....så idag har jag gjort en kolakladdkaka. ..

Av bantarbloggen - 6 oktober 2015 14:01

Idag blev det omelett med bacon...riktigt mumsigt!!

Av bantarbloggen - 5 oktober 2015 18:33

Kesobröd et ska gräddas i 200 gr i 20-15 min...

Av bantarbloggen - 5 oktober 2015 18:28

Jag kan verkligen rekommendera att göra kesobröd om man är sugen på smörgås när man äter LCHF. ....sååå gott!!

Här är receptet....jag gjorde dubbel sats när jag ändå höll på...receptet är enkel sats.
125 gr keso (en halv liten burk)
3 ägg som mixas med mixerstav tillsammans med keson...för att få bort kesokornen.
Blanda sedan i 2 msk kokosmjöl, 5 msk mandelmjöl, 1 msk fiberhusk, 2 tsk bakpulver, 1 msk smält kokosolja/fett, 1 nypa salt....jag hade i lite loppfrön också och vallmofrö överst.
Fördela den fasta degen på bakplåtspapper klädd plåt. Grädda mitt i ugnen ca 10-15 gr.
Skär i 4 bitar....supergott att rosta!!

Av bantarbloggen - 21 mars 2015 14:03

Idag har jag bakat en supergod LCHF tårta

Av bantarbloggen - 16 mars 2015 10:04

Dagens vikt var väl inget att hurra för....75.6 kg ??

Presentation


BANTARBLOGGEN
Min resa från 88 kg

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

BMI

11 sept 

29 sept  

20 okt   

1 nov   

Bloggar:

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards