Alla inlägg under november 2012
Nu har jag varit på gymmet och tränat...35 min crosstrainer, 15 min rodd och triceps.
Myskväll med hjärtat <3
Idag väger jag 76.2 kg, har ett BMI på 29.0 och har sammanlagt gått ner 11.8 kg....
Känner mej riktigt nöjd
Till lunch blev det lax och blomkålsmos med smör!
Idag är jag hemma för jag har feber och mår risigt...passar på att göra en lite lyxigare fukost.
Min man tycker jag ska sluta banta nu...för nu har det hänt det som alltid brukar hända när jag baantar, jag slutar äta!!
Den här veckan har jag bara ätit en påse CK om dagen a 158 kalorier.
Jag vet själv att det inte är bra och att det innebär hälsorisker men jag känner mej så duktig när jag inte äter...
Jag var tvungen att hänga upp den och prova...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||||
|
rose-mariestenstrom.bloggplatsen.se/
www.minustjugokilo.bloggplatsen.se
http://hittaflytet.wordpress.com