Senaste inläggen
Nu har jag blivit förkyld!! Och jag blir så rastlös av att inte kunna träna. ...
Idag har jag bestämt mej för att äta lite....till frukost blev det en hallonkvarg och till lunch så ska jag göra en omelett med tomat på...jag älskar när tomaten blir varm.....
Igår var vi bortbjudna och jag åt chips som om jag aldrig hade sett chips förut...och herregud vad jag har haft ont i magen inatt och idag har jag kräkts och mått allmänt dåligt...det är först nu som jag mår någorlunda och har orkat ta en promenad...vad har jag lärt mej av detta? Jojo att det straffar sej att synda.
Idag började jag dagen med en 8 km lång promenad i helt underbart väder och nu har jag varit och simmat.....mitt fredagsmys blev en halv grillad kyckling och den smakade helt underbart. ..då jag inte ätit mat på 5 veckor utan bara levt på soppor.
Min våg var snäll idag.....-9.2 kg sammanlagt nu.
Idag visade vågen -8.4 kg och jag är äntligen nere på ett nytt tiotal....79.6!!!!!
Idag visade vågen -7,4 kg....på 3,5 vecka
Jag hoppas snart på ett nytt tiotal som första siffra.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|
rose-mariestenstrom.bloggplatsen.se/
www.minustjugokilo.bloggplatsen.se
http://hittaflytet.wordpress.com