Idag har jag varit hos frissan därför skippade jag den obligatoriska simningen idag...vill ju inte förstöra frisyren :)
Men det blev gymmet istället....25 min crosstrainer och 20 min rodd. Rodden är så kul för jag får träningsvärk i både magen och rumpan så då vet jag att det ger nått att sitta där och ro.
Nu ska jag gå och sova....natti natti