Alla inlägg den 8 januari 2014
Igår tog jag det lite lungt....dels för min träningsvärk och så var det så mycke folk på gymmet...10 varv easy line blev det...40 min effektiv träning. Idag blir det simning....
vikten -2,4 kg sedan 2/1
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | |||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
|||||
|
rose-mariestenstrom.bloggplatsen.se/
www.minustjugokilo.bloggplatsen.se
http://hittaflytet.wordpress.com