Jag har bestämt mej för att prova 5:2 metoden några veckor, vilket innebär att jag 2 dagar i veckan äter mindre kalorier....600 kcal....jag har räknat ut att det är ca 2 burkar med kvarg som jag älskar...så det kommer inte bli några problem :) tror jag.
Jag har provtränat en dag den här veckan och det gick hur bra som helst....
Igår var vi på kalas och idag ska jag på 50 årskalas....men ska försöka att inte frossa för mycket.
Ha en solig fin lördag Folks....