Alla inlägg den 29 april 2013
Nu är det måndag men en väldigt kort vecka och det är härligt...valborg har ju en speciell plats i mitt hjärta då det var den dagen jag träffade mannen i mitt liv!! Det ska så klart firas... Den här helgen har jag kört hårt med träningen, i lördags blev det 6 km intervallträning och igår körde vi styrka på gymet. Vi värmde upp med 3 km stavgång sedan tabata intervaller med TRX och kettelbell.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|
rose-mariestenstrom.bloggplatsen.se/
www.minustjugokilo.bloggplatsen.se
http://hittaflytet.wordpress.com