Ikväll har jag varit på julbord med jobbet.....och jag ångrar så att jag följde med, för det är inte gott och sen så mår man dåligt resten av kvällen. Jag gjorde faktiskt nått man inte får göra när jag kom hem.....jag stoppade fingrarna i halsen och kräktes upp maten.
Nu mår jag mycket bättre och ska ta lite bubbelvatten.
Men det värsta är att jag ska på julbord på lördag igen....med älsklingens jobb....jag får äta lite mindre då...bra ta det gottigaste och dyraste *blink*
Idag blev det ingen träning men det är skönt med en vilodag, dessutom har jag världens träningsvärk i magen efter gårdagens tabata träning
Kram på er....

Nu har jag varit på gymmet...25 min intervaller på löpbandet, triceps såklart och 20 min rodd

Några bilder från vårt bord på julmarknaden.

Nu har jag varit på gymmet och tränat...35 min crosstrainer, 15 min rodd och triceps.

Myskväll med hjärtat <3

Idag väger jag 76.2 kg, har ett BMI på 29.0 och har sammanlagt gått ner 11.8 kg....
Känner mej riktigt nöjd

Till lunch blev det lax och blomkålsmos med smör!