Startar min dag med kaffe med cocosfett...gott och mättande

Vilken skillnad det är nu när jag äter mer fett...jag är aldrig hungrig!!!!!! Och har gått ner 1,2 kg den här veckan.
Idag efter gymmet så blev det en micromacka med ägg, räkor och massor med majonäs....oh så gott!!!

Jaha då gör vi ett nytt försök att gå ner i vikt. Kör med LCHF men med mer fett och mindre med grönsaker och proteiner. ...lite svårt är det eftersom jag är fettskrämd. Nu har jag gjort en smörgås i micron som är supergod. ..

Alltid nått...

Äntligen fredag och idag ska jag iväg och klippa mej ....härligt!
Igår kväll åkte jag 6 km skidor och idag visade vågen 78.8 kg.

6 km skidor blev det igår...en helt underbar kväll!

Idag är det den första september och jag kommer troligen bli mormor snart för tredje gången....?
För övrigt så känns allt skit...vågen stannade på 80 kg idag!!!! Och jag har ont i min höger axel så jag kunde inte ens ta ner ett glas ur skåpet...Impingment heter min åkomma. ..en axel läkare på jobbet har lovat titta på den....
5 km skidor blev det igår i alla fall....alltid nått!
Idag är det invigning på ett nytt gym här i stan och det säljs årskort för endast 1500...men jag törs inte köpa nått....jävla axel.
Hoppas på en bäbis idag. ...kram på er!

Tror jag hittat nått som jag gillar...rullskidor!! Min sambo har köpt ett par och jag var tvungen att prova fast jag alltid tyckt att det ser livsfarligt ut, men det var skitkul och oj vilken träningsvärk jag fick...i magen, rumpan och insidan av låren. Men nu får det bli träningsfritt ett par dagar för jag ska till Uppsala på ortopedi veckan. ..eller rättare sagt jag är på väg dit...sitter och surfar på ett tåg. ..