Mia

6 januari 2016 13:49

Ja, just cocosolja är väl en av de mest energitäta livsmedel man kan hitta. En matsked innehåller nästan lika mycket kalorier som en HEL MÅLTID på Itrims VLCD. Hade du mao tagit ca 1 msk i kaffet två gånger om dagen hade du ökat energiintaget med nästan 50% mot vad det är tänkt att man ska äta och då är det inte konstigt om man inte kommer ner i ketos.
Men är de vara en tsk och de gör stor skillnad för din mage så gissar jag att det är värt det för dig!

bantarbloggen

6 januari 2016 15:29

Varje gång jag kört VLCD så har jag fått ta laxoberaldroppar eller liknande för att få gå på toa...det är stor risk för tillvänjning med liknande preparat. Jag tar 10gram cocosolja i kaffet en gång om dagen det vill säga 83 kalorier....om det hämmar min viktminskning en vecka eller 2 så är det värt det. När jag åt LCHF som det är tänkt att jag ska göra sen när jag gått ner det jag vill så åt jag matskedsvis och hade det i all matlagning ändå gick jag ner i vikt. Det är kolhydraterna som är boven vid viktminskning inte fettet och dessutom har cocosolja många andra goda egenskaper

Mia

5 januari 2016 15:12

Hej, ser att du äter Itrimsoppa, men också kaffe med kokosolja i?
Men då går du med andra ord inte på Itrims diet gissar jag? För om man kör VLCD-ersättning alla måltider så kan man inte dricka kaffe med kokosolja i eftersom det är massa kalorier i det som sobbar viktminskningen

bantarbloggen

5 januari 2016 16:01

Jag äter inte enligt Itrim utan VLCD.Jag har olika VLCD produkter kvar sedan tidigare försök som jag ska äta upp innan de blir för gamla. Jag tar 1 tsk cocosolja i kaffet engångs om dagen för att inte bli förstoppad och det sabbar nog inte märkvärdigt min viktnedgång.
Tack för din fråga Mia

saga29

14 november 2012 20:48

har du provat gå in på primaefedrin.n.nu gick ner 25 kg och har behållt vikten

bantarbloggen

15 november 2012 09:31

Nej...Efedrin är ett läkemedel för att höja hjärtversamheten så det låter inte hälsosamt dessutom är det dopingklassat...men grattis till din viktminskning