Alla inlägg den 10 februari 2017

Av bantarbloggen - 10 februari 2017 20:23

...vill man ha ett högre bröd så gör dubbel sats och grädda då 50-60 min

Av bantarbloggen - 10 februari 2017 20:20

LCHF BRÖD
4 ägg
2 dl vatten
1 dl mandelmjöl
2 tsk bakpulver
1 dl pofiber
3 msk fiberhusk
1 msk smält cocosolja
Jag strödde på solroskärnor.
Vispa ägg och vatten....tillsätt resten och låt svälla i 5 min...häll smeten i en bakpappersklädd form och grädda 180 gr i 40 min

Av bantarbloggen - 10 februari 2017 20:09

12 stycken mellanstora muffins á 1 kh

3 dl mandelmjöl
0.5 dl icas sötströ
1 msk fib5
125 gr smält smör
100 gr färskost som philadelphiaost
1 dl vispgrädde
2 tsk bakpulver
4 ägg
Jag hade kardemumma och rivet citronskal som smaksättning
Sätt ugnen på 175 g
Vispa sockerersättning och ägg poröst, smält smöret.
Vispa ner smör, philadelphiaost och grädde.
Blanda de torra ingredienserna och rör ner.
Portionera upp i muffinsformar och grädda i ca 25-30 minuter!

Presentation


BANTARBLOGGEN
Min resa från 88 kg

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10 11 12
13 14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
<<< Februari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

BMI

11 sept 

29 sept  

20 okt   

1 nov   

Bloggar:

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards